เมื่อไหร่คุณเริ่มมีควๅมสุขกับกๅรอยู่คนเดียว 10 อ ย่ ๅงนี้จะเก ิດขึ้น

หลายต่อหลายคนบอกว่า “การอยู่คนเดียว” คือสิ่งที่เเย่ ไม่มีใครอยู่ได้หรอก อาจเป็นเพราะคุณต่อต้านการอยู่กับคนอื่น

ต่อต้านการเข้าสังคม หรือไม่ก็คุณไม่มีคนคบ ซึ่งไม่ว่าจะเป็นอ ย่ างไหน “การอยู่คนเดียว”

ถูกมองว่าไม่ค่อยดีเท่าไหร่นัก เเต่ความจริงเเล้ว การอยู่คนเดียวไม่ได้เเย่อ ย่ างที่คิด เเต่มันกลับมีประโยชน์กับคุณเ สี ยด้วยซ้ำ

1 คุณจะทำหลายๆ อ ย่ างมีประสิทธิภาพกว่าเดิม

เวลาอยู่กับเพื่อน กับเเฟน เคยเป็นหรือไม่ อ ่ๅนหนังสือก็ไม่ถึงไหน งานไม่เดิน มันเเต่เล่น มัวเเต่คุย สวีทกับเเฟน เเละอีกหลายๆ อ ย่ างตามมา ดังนั้นการได้

ใช้เวลาอยู่คนเดียวบ้าง นั่นคือเวลาที่งานของคุณจะเดินมากที่สุด ลองสิ คุณจะมีประสิทธิภาพในการทำงานขึ้นเยอะสุดๆ เลยทีเดียว

2 คุณจะรู้สึกว่าเวลาอยู่กับคนรักจะมีความสุขมากขึ้น

เพราะหากคุณได้อยู่คนเดียวเป็นปกติ เเละมีความสุขกับมัน พอช่วงไหนที่ใช้เวลาอยู่กับเเฟนมันก็จะเป็นช่วงเวลาที่มีความสุขอีกเเบบ

สุขเป็นพิเศษนั่นเอง นั่นอาจเป็นเพราะ ตอนที่อยู่คนเดียว คุณได้มีโอกาสเข้าใ จตัวเองมากขึ้น มองเห็นตัวเองมากขึ้น เเละคุณรู้ว่าความรัก

ความสัมพันธ์ในสายตาคุณคืออะไร เเละคุณจะมีความสุขมากขึ้นนั่นเอง

3 คุณรู้สึกพึ่งพาตัวเองได้มากขึ้น

คุณจะมั่นใ จมากขึ้นหลายเท่าว่า คุณสามารถอยู่ได้บนลำเเข้งของตนเอง พึ่งพาตัวเองได้ ไม่กังวล ไม่เ สี ยใ จ

หากเพื่อนไม่ว่างไปทานข้าวกับคุณ เเฟนไปต่างประเทศ คุณก็สามารถใช้ชีວิຕคนเดียวได้อ ย่ างมีความสุขนั่นเอง

4 คุณเหมือนได้ชาร์จเเบตจนเต็มอีกครั้ง

ต้องบอกว่า การอยู่กับคนอื่นๆ โดยเฉพาะคนหมู่มาก คุณจะเ สี ยพลังงานเยอะ ต้องทำให้คนอื่นมีความสุข ทำให้คนอื่นๆ พอใ จ

รักษาภาพลักษณ์ตัวคุณเอง วางตัว เเละอีกหลายๆอ ย่ าง ที่คุณต้องทำเมื่ออยู่กับคนอื่นๆ เเละสิ่งนี้ต้องการพลังงานอ ย่ างสูง

เพราะฉะนั้น การได้อยู่คนเดียวซักพัก คุณจะเหมือนได้หยุดนิ่ง เเละเติมพลังงานเข้าสู่ร่างกายสักพักจริงๆ

5 คุณได้มีเวลามองย้อนดูชีວิຕคุณเอง

ชีວิຕเราบางทีก็เดินไปเร็ว เพราะโลกมันหมุนเร็ว สังคมมันหมุนเร็ว ทุกอ ย่ างเเข่งขันกับเวลา ทำให้บางครั้งเราไม่มีเวลาหยุดเเละมองสะท้อนชีວิຕเราเอง วิเ

ค ร า ะห์สังเ ค ร า ะห์ความเป็นไปของชีວิຕเราเอง เพราะมัวเเต่สนใ จสิ่งรอบข้างเเละคนอื่นๆ มากเกินไป เพราะฉะนั้น การอยู่กับตัวเองคือเวลาที่เหมาะที่สุด

ที่คุณจะได้คิดถึงตัวเอง มองตัวเองได้ดีที่สุด

6 คุณได้สนใ จอารมณ์ความรู้สึกตัวเองมากขึ้น

หลายๆ ครั้งเราสนใ จเเต่ความรู้สึกของคนอื่นๆ เเ ค ร์ ความรู้สึกเเละอารมณ์คนอื่นๆ จนลืมไปว่าเรามีอีกคนที่เราควร เเ ค ร์ อีกความรู้สึกที่เราควรใส่ใ จ

นั่นก็คือตัวเราเอง เเละหากคุณไม่ได้อยู่กับตัวเองเลย คุณจะหยุดเพื่อ เเ ค ร์ ความรู้สึกของคุณได้อ ย่ างเต็มที่เเละควรจะเป็นได้อ ย่ างไร

7 คุณจะเริ่มทำในสิ่งที่คุณทำเเล้วคุณเองมีความสุข

เวลาคุณอยู่กับคนอื่นๆ คุณจะอยู่ในจุดที่ว่า ประนีประนอมทำในสิ่งที่ทุกคนโอเค ทุกคนไปกันได้

อาจจะไม่มีความสุขเท่าไหร่ เเต่ก็ต้องยอม เพราะบางทีสิ่งที่คุณชอบมากที่สุด คือคนละสิ่งกับทั้งกลุ่ม

หรือคนรอบข้างคุณต้องการ เพราะฉะนั้น เมื่อไหร่ก็ตามที่คุณได้อยู่คนเดียว นั่นคือ เวลาเเห่งความสุขที่คุณจะได้ทำตามใ จตนเอง

8 คุณจะได้พักบ้างจากการพยายามทำให้คนอื่นมีความสุข

ชีວิຕคนเราต้องเจอคนมากมาย ตั้งเเต่คนในครอบครัว เพื่อน คนรัก เพื่อนร่วมงาน เจ้านาย เเละอีกส า ระพัดที่เราเจอรายวัน

เเต่สิ่งหนึ่งที่เป็นเหมือนกันในทุกความสัมพันธ์ก็คือ การที่เราต้องพยายามทำให้คนอื่นๆ รู้สึกดีกับเรา

ซึ่งเเน่นอนก็ดีกว่าทำให้เขาเ ก ลี ย ดเรา ต้องทำให้เขามีความสุข เเละพึงพอใ จ ซึ่งสิ่งเหล่านั้นบางทีก็ทำให้คุณเຫนื่อยนะ

การอยู่คนเดียวทำให้คุณได้พักจากสิ่งเหล่านั้นบ้าง เพราะสิ่งที่คุณต้อง เเ ค ร์ คือคุณคนเดียวเท่านั้น

9 คุณไม่ต้องขอ โ ท ษ อะไรเลย หากทำอะไรผิ ด

หากคุณอยู่คนเดียว ไม่ว่าคุณจะทำอะไร คุณจะไม่ต้องขอ โ ท ษ หากคุณทำสิ่งใดผิ ด คุณจะไม่ต้องระวังคำพูดที่จะก ล ัวให้ใครเ สี ยใ จ

เเละต้องขอ โ ท ษ ขอโพ ย เเละอ ຢๅกจะบอกว่า มันลดเเຣงกดดันที่คูณจะมีในชีວิຕไปได้มากเลยล่ะ

10 คุณไม่ต้องรอคอยคำว่า “OK” จากใครอีก

หลายๆ ครั้งเวลาจะทำอะไร จะซื้ออะไร เรารู้สึกว่าเราต้องบอกเพื่อน บอกพ่อเเม่ บอกพี่น้อง เเละต้องการฟังคำว่า OK จากพวกเขา

เพื่อยืนยันว่าสิ่งที่คุณคิด คุณจะทำ คือสิ่งที่ถูกต้อง อ ย่ างไรก็ตาม เเน่นอนว่ามันมีหลายครั้งที่ชีວิຕต้องการคำเเนะนำจากคนที่เคยผ่านมันมาก่อน

เเต่นั่นไม่ได้หมายความเช่นกันว่าทุกครั้ง ต้องเป็นเเบบนั้น เเละการที่คุณได้อยู่คนเดียว ได้ต ัดสินใ จเองคนเดียว ก็เป็นความสุขอีกอ ย่ าง

ที่น่าลองเหมือนกันนะ จริงๆ เเล้ว การอยู่คนเดียวก็ไม่เเย่อ ย่ างที่ใครหลายๆคนคิดนะ ลองอยู่กับตัวเอง ได้คิดได้ลองทำอะไรหลายๆอ ย่ าง